CHANGE THE MINDSET
Christine Metzing | Coach
Mental Coach
Meine Botschaft an Sie:
Sie werden bereits nach dem ersten Coaching eine Veränderung bemerken. Denn Coaching ist keine NEVER-ENDING-STORY.
Ziel ist es nicht, eine maximale Anzahl von Gesprächen anzusetzen, im Gegenteil. Wir werden schnell und nachhaltig die Lösung finden.
Mental Coaching
Herausforderungen einfach nur mit immer mehr Leistung, immer mehr Selbstoptimierung zu begegnen, führt in Sackgassen: Überforderung, Stress, Erschöpfung, ungelöste Konflikte. Sowohl psychische als auch physische Erkrankungen von Rückenschmerzen bis zum Burn-out sind die Folgen.
Als Mental Coach begleite ich nicht nur den beruflichen Weg, sondern vor allem auch den Weg zu einem persönlichen, nachhaltigen Wohlbefinden, zu einer gesunden Work-Life-Balance, zu gesunder Leistungsfähigkeit im Einklang von Verstand und Gefühl, zu größerer Zufriedenheit. Sind Verstand und Gefühl nicht im Einklang, entsteht ein Gefühl von Fremdbestimmtheit.
Mentalcoaching wird in vielen Bereichen des Lebens erfolgreich und nachhaltig eingesetzt:
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- Berufliche Entwicklung und Selbstoptimierung
- Stressmanagement und Burnout-Prävention
- Motivation sich Ziele zu setzen und den Weg fokussiert anzugehen
- Selbstreflexion und neue Sichtweisen
- Potenzialentwicklung
- Überwinden von Ängsten
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Erhöhung der Lebensfreude
- Sport und Training
Uns vertraute, unbewusste Gedanken- und Gefühlsmuster, blockieren uns. Wir schlagen uns mit den immer gleichen Ängsten und Zweifeln herum, setzen uns chronisch unter Druck, machen uns kleiner als wir sind und trauen uns selbst und anderen weniger zu.
Wir zwingen uns ohne Sinn und Verstand zum Funktionieren, verbieten uns Träume oder ihre Verwirklichung und bleiben unter unseren Möglichkeiten an Zufriedenheit, Erfolg und Lebensqualität.
Das Unbewusste bewusst machen
Unsere Gedanken bestimmen unsere Gefühle und unsere Gefühle unsere Gedanken.
Wenn wir uns dies „bewusst“ machen, können wir Altvertrautes gehen lassen. Es entsteht Raum für Neues und Positives. Blockaden lösen sich, Sie erleben sich als selbstbestimmten, handlungsfähigen Mensch.
Das führt zu Klarheit, nachhaltiger innerer Balance und Zufriedenheit.
Nach dem Coaching mit mir:
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- haben Sie die Klarheit, die Sie sich wünschen.
- sind Sie motiviert, fokussiert und zielorientiert.
- kennen Sie Ihr Potential und Ihre Stärken für Ihren nachhaltigen Erfolg.
- sind Sie sich Ihrer Gedanken- und Gefühlsmuster bewusst(er).
- gewinnen Sie mehr Lebensqualität und -freude durch innere Balance.
Echte Veränderung kommt von INNEN
Der Mensch im Mittelpunkt
Mein Angebot richtet sich an alle Führungskräfte, Leistungsträger und High-Performer, Teams- und Organisationen.
Ich ziehe kein Null-acht-fünfzehn-Coaching aus dem Koffer. Ich arbeite individuell, flexibel und lösungsfokussiert.
Ich möchte genau verstehen, wie Sie, das Team oder die Organisation denken und was Sie brauchen.
Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt, individuell und mit seinem gesamten Potential und Facetten.
Denn Menschen bilden Teams, Teams bilden Organisationen.
Ein gutes Betriebsklima und Zufriedenheit am Arbeitsplatz sind von großer Bedeutung. Eine unbefriedigende Arbeitssituation oder eine gestresste Belegschaft führen zu hohem Krankenstand, größerer Personalfluktuation, vorzeitigem Ruhestand und vor allem zu einem Mangel an guter Kooperation, so dass die Effizienz der Arbeit hinter den Möglichkeiten zurückbleibt.
Die psychische Befindlichkeit am Arbeitsplatz zu verbessern bedeutet im Kern, sich um das Wohl der wichtigsten Ressourcen eines Unternehmens zu kümmern: Die Mitarbeiter.
Jeden einzelnen Menschen am Change, an der Veränderung zu beteiligen, ihn mitzunehmen ist Schwarmintelligenz und macht nachhaltig erfolgreich. Denn Beteiligung an Prozessen und Veränderung ist die Grundlage für Akzeptanz, Motivation, erfolgreiche Umsetzung.
Wenn der Einzelne nicht weiß, wie er „tickt“, was ihn motiviert, was er braucht, um sein Potential zu entfalten, wie soll es dann ein Team oder eine Organisation wissen?
Ich analysiere die aktuelle Situation und alles, was zur Themenstellung nötig ist. Aber auch nicht mehr als nötig.
Ihre Herausforderung ist auch meine Herausforderung.
Ihr Nutzen als Mensch, Team und Organisation steht immer im Vordergrund.
Wertschätzung ist für mich ein Grundbaustein für ein angenehmes Arbeitsumfeld, ein kollegiales Miteinander, damit Menschen in ihrer täglichen Arbeit mehr Spaß haben und ihre Aufgaben motivierter angehen.
Die Bereitschaft sich mit Menschen unvoreingenommen auseinanderzusetzen, fördert und fordert den Austausch von Wissen und Lernen.
Spaß und Humor sind für mich ein Vehikel um den Unzulänglichkeiten von sich, den anderen und der Welt im Allgemeinen mit heiterer Gelassenheit zu begegnen. Nur mit Spaß lässt sich effektiv lernen und das Erlernte langfristig und nachhaltig verankern.
Empathie, Herzlichkeit und Humor sind meine Lebensbegleiter. Lassen Sie sich von meinem positiven Blick auf die Welt und meinem Lachen anstecken…
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